Fiz uma lista com 5 hábitos que queria ter e emagreci 27 kg ao

Com uma alimentação desregrada desde a infância, Nilma Mendes, 30 anos, sofreu durante muito tempo com o efeito sanfona e chegou a pesar quase 100 kg. Após tirar uma foto com os amigos no cinema e não se reconhecer

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Nutricionista Juliana Biano

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55 lições que aprendi ao emagrecer 55 quilos

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10 Dicas para Uma Alimentação Saudável, by Dada Mitinguel