Bulking e cutting: entenda tudo sobre os dois processos!

O bulking te ajuda a ganhar massa muscular e o cutting reduz a gordura corporal. Você sabe qual é o ideal? Acesse e saiba como colocar em prática!

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Entenda o que é BULK e CUT, e quais suplementos utilizar - Tópicos sobre nutrição

Treinador Peterson Faoro - OFF SEASON X PRÉ-CONTEST (BULKING) X (CUTTING) 👉 BULKING ou off-season (no caso de atletas fora de competição) é a fase onde visamos o maior ganho de massa magra(músculos)

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